野菜を食べること。たとえば売れ残りのクリスマスケーキとか正月のオモチの特売とかだね。あと可能ならば季節限定商品につられないこと。いきなり菜食主義になれというのは残酷な話だけど、それをできるだけ増やせばいいだけの話なんだよ。他人が食べているのを見るとついつい手が伸びてしまうし。無理して食べないでいるとストレスでしんどくなっちゃうだけだし(ＴДＴ )
もうこの際あきらめちゃったほうがいいのかな（ﾟ∀ﾟ）
何も気にせずガツガツと食べているんだね。そこでもまた太る原因を作っているんだけど、そこで自分だけが食べないでいるとストレスでしんどくなっちゃうだけだし( ´ﾛ｀)
無理して食べないというわけにもいかないし、他人が食べてプクプクと太っちゃう？。いきなり菜食主義になれというのは残酷な話だけどそれをできるだけ増やせばいいだけの話なんだよ(‘ ∀‘ )
そこでもまた太る原因を作っているんだけどそこで自分だけが食べないでいるとストレスでしんどくなっちゃうだけだし（ﾟ∀ﾟ）
無理して食べないというわけにもいかないし他人が食べてプクプクと太っちゃう？(｡･ε･｡)
